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VITAMINA B1

La vitamina B1, conosciuta anche come Tiamina, è essenzialmente un coenzima il cui compito è coordinare alcuni processi cellulari. La sua peculiarità è quella di concentrarsi negli organi (in particolare fegato,intestino) e la sua assimilazione avviene attraverso l'intestino tenue. Si trova principalmente nella carne rossa e nelle frattaglie.
Un notevole consumo di alcool può inibirne l'assorbimento, causando un problema abbastanza grave, il Beri beri.
Da P.C.M potete prevenire questo empasse acquistando la vitamina B1 in forma purissima,ad un prezzo conveniente.

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